38 > Fagbladet 5/2009 måtte jeg snu og hente den. Jeg var så redd for å miste grepet. – Når jeg var sint, gikk jeg av meg raseriet. Jeg gikk og løp for å få fart på tankeprosessene. Jeg øvde meg på å konsentrere meg. Ett mål for dagen kunne være å lese avisen og fatte en eneste setning. Eller å sitte og kjenne at jeg spiste og å nyte smaken. – Men jeg kunne også ligge dagevis på sofaen og verke. Det var tunge dager da veien framover bare gikk nedover, erindrer Guro. Ble hel Det store og altoverskyggende prosjektet var å konsolidere seg selv, ikke la alle vonde minner bli værende der langt utenfor seg båten, men tåke og vind var reelle farer som kunne oppstå. Guro tilbrakte også mye tid ute på et fyr hvor hun arbeidet med noe helt konkret. – Jeg pusset og malte ei rekke. Rekka var boltet fast i fjellet og virkeligheten, og var et godt holdepunkt i prosessen med å bearbeide traumer. – Etter hvert falt brikkene på plass. Tankene var ikke lenger så kaotiske, og jeg kom gradvis tilbake til det sosiale livet. Med nærhet kommer avstand Guro har hele tida stolt på at veien til lyset går gjennom angsten og mørket. selv. Etter lang tid begynte Guro hos en psykiater. – Her fikk jeg hjelp til de tyngste prosessene med å koble hodet på kroppen. «Jeg måtte tørre å gå inn i det ukjente uten å vite hva jeg ville finne.» – Å gå inn i mørket er å skape nødvendig nærhet til skrekken man skal ta avstand fra. Og hun har hatt troen på at hun vil finne tilbake til sitt eget skattkammer. – Før overskygget smerten det vakre i historien min – naturen, bøkene, kunsten – Det var smertefullt, men jeg gikk ikke i stykker. Det var en lang og krevende prosess å forene et dobbelt liv med et nytt uten å revne i sammenføyningene. og musikken – som jeg også har vokst opp med. Nå har jeg funnet nøkkelen til mitt eget skattkammer. Jeg er blitt i stand til å nyte livet. – Jeg har alltid lengtet etter den store roen. Nå har jeg funnet den. Men det er fremdeles mange sorte hull i livshistorien min, og jeg vil alltid ha noe å jobbe med. LES MER www.wendelbo.no www.sentermotincest.no www.smiso.no Spøkelsene kunne komme ut, og Guro plasserte dem i sin livshistorie. En annen opplevelse som hjalp, var at hun deltok på en konferanse i regi av Senter mot seksuelle overgrep. – En del av historien min ble bekreftet, og jeg ble forløst fra skyld og skam. Parallelt med behandlingene hos psykiater fortsatte Guro å arbeide med seg selv i Mandal. Hun øvde seg på å skille mellom angst og berettiget frykt med blant annet sjøen som arena. Det var for eksempel ingen uhyrer under fbaargang2009 fbseksjonHEL