Stress og sofasitting er svært skadelig
Foto: Flickr
Er du stresset og lite fysisk aktiv,
øker risikoen for en tidlig død.
Fysisk aktivitet og god stressmestring er enda
sunnere enn det forskning tidligere har vist.
En ny studie viser at de som var stresset og
lite aktive både da de først ble spurt og ti år
senere, hadde en økt sannsynlighet for å dø
tidlig, sammenliknet med de som rapporterte
om lavt stressnivå og mer fysisk aktivitet,
ifølge forskning.no.
– Det er aldri for sent å begynne å trene,
selv om du har vært fysisk passiv i mange år,
sier Linda Ernstsen, fra NTNUs institutt for
syke pleievitenskap.
Du trenger ikke å drive med ekstremsport.
For det handler om å gjøre noe i stedet for
ingenting.
– Du bør ha som vane å være aktiv i alle fall
en halv time hver dag – da reduserer du straks
risikoen for å dø tidlig, sier forskeren til
forskning.no. VV
LEV LENGER: Det er aldri for sent å stresse ned
og begynne å trene.
Illustrasjonsfoto: colourbox.com
Siv Jensen vil legge ned
statlige skattekontorer
Skatteetatens oppgaver
kan løses bedre
enn i dag, mener
finansministeren og
STORDRIFT: – Skattyterne kan få et godt tjenestetilbud selv om antallet
skattekontorer blir færre, mener finansminister Siv Jensen (Frp).
Gode kollegaer gjør
sykefraværet kortere
vil legge ned halvpar
ten av landets skatte-
Kollegaene spiller en stor og ofte
oversett rolle når en langtidssykmeldt
medarbeider vender tilbake
til jobb.
Et dansk forskningsprosjekt kalt
«Fasen etter raskmelding i et
arbejdspladsperspektiv» viser at gode
kollegaer er like viktige som sjefen
når en langtidssykmeldt medarbeider
skal tilbake i jobben. Det kan være
krevende å komme tilbake i jobb, og
da er kollegaers støtte og forståelse
viktig.
Derfor bør lederen snakke med
kollegaene om hvordan de best kan
bidra til at den sykmeldte kommer
tilbake, ifølge Personal og Ledelse.
Forskerne fant også ut at kollegaer
gir bedre støtte til sykmeldte som de
liker godt, og at det gjør det enklere
for dem å komme i jobb igjen. Bak
forskningsprosjektet står helseorganisasjonen
Defactum og Institut for
Folkesundhed ved Aarhus universitet.
VV
kontorer.
Skatteetaten har, på forespørsel
fra finansministeren, levert
et forslag til ny kontorstruktur
med færre og større enheter.
Dagens 107 kontorer foreslås
slått sammen til 53, noe som
betyr at 564 ansatte får nytt
tjenestested.
I et brev til Skatteetaten gir
finansminister Siv Jensen (Frp)
tydelig uttrykk for at det er
«vesentlig større» stordriftsfordeler
å hente ut i etaten enn
man gjør i dag.
– Skattyterne kan få et godt
tjenestetilbud selv om antallet
skattekontorer blir færre.
– Fjerner seg fra brukerne
– Igjen ser vi et forslag fra
Finansdepartementet om å
fjerne seg fra brukerne, sier
Trond Finstad, nestleder i
Fagforbundets seksjonsstyre for
kontor og administrasjon.
I denne omgangen blir
skatteoppkreverne og kemnerne
holdt utenfor, påpeker
han.
Finansministerens ønske om
større og færre enheter
begrunnes med et generelt
behov for å effektivisere
offentlig sektor. Siv Jensen viser
til økt bruk av elektroniske
tjenester og opprettelsen av
Skatteopplysningen, som gjør
at kundene kan få et godt
tjenestetilbud selv om antall
skattekontorer blir færre.
Saksbehandlere flyttes
Hvis vedtaket blir som foreslått,
stenger kontorene for publikum
1. juni neste år. Innen siste
halvdel av 2019 skal de ansatte
ha blitt flyttet til sine nye
arbeidsplasser.
Tekst: VEGARD VELLE
Fagbladet 6/2016 < 29
fbaargang2016 fbseksjonKON